logo

会員制プライベートジム
THE BODY RIDE
六本木駅徒歩4分

コロナウイルス感染症対策について

THE BODY RIDEでは、
お客様が安心してトレーニングをしていただけるよう、
以下の取り組みを行っております

感染症対策を見る

click-tag click-tag
体調チェック
アルコール消毒
マスク着用
検温

ジム選びでこんなお悩みはありませんか?

  • ジムに入会したけど行けてない
  • 密になるジムはちょっと怖い
  • 興味があるけど値段が高い
  • トレーニング姿を誰かに見られたくない
  • すぐにリバウンドしてしまう

THE BODY RIDEの特徴

THE BODY RIDEは
Sustainable Workoutをコンセプトとした
パーソナルトレーニングジムです。

中長期のワークアウト習慣をいかに築きあげるかを考え抜き、健康で美しいカラダ作りをサポートします。

そのために、ラグジュアリーな空間・通いやすさ・飽きのこないメニュー・種類豊富な設備など 続けられるトレーニング環境づくりをしています。

・過度な食事制限
・無理のあるトレーニング

はリバウンドや将来の健康リスクを考え当ジムでは行っておりません。

ジム写真

7時から22時まで営業!

出勤前後でトレーニングができるので、忙しいあなたにピッタリ!

東京ミッドタウン

六本木駅徒歩4分の
好アクセス!

東京ミッドタウンのすぐ隣にあるので、お仕事前、お仕事後にトレーニングができます。

完全個室で
プライバシーも安心

トレーニングは全て1人1部屋で行うので、周りの目を気にする必要はありません。

マシーン

マシーンは全て最新

最高のトレーニングをしていただくため、清潔感のある最新のマシーンを設置しています。

シャワールーム

高級ホテル並みの
シャワールーム

トレーニング後に気持ちよくお仕事に行けるよう、高級感のあるシャワルーム、ブランドアメニティを準備しています。

トレーナー

プロフェッショナル
トレーナーのみ

多くの有名人を指導してきたプロフェッショナルトレーナーがマンツーマン指導で、あなたの目標をサポートします。

THE BODY RIDEがおすすめの方

ジム風景 タグ

清潔なジムで、
仕事前後に汗を流したい

贅肉 タグ

気になる部分を集中的に
鍛えたい

悩み タグ

1人だとどう鍛えればいいか
わからない

体重計 タグ

鍛えているのに目標に届かない

綺麗なカラダ タグ

痩せるだけではなく
綺麗なカラダになりたい

リバウンド タグ

すぐにリバウンドをしていまう

THE BODY RIDEならあなたのニーズに応えられます

THE BODY RIDEのトレーニングモデル

3ヶ月の短期集中で
4キロ減達成!

日々のトレーニングで
理想の身体を維持

タイトル

気になる部分を中心にトレーニングし3キロ減に成功!

S.Y様(20代/女性)

期間:3ヶ月

体型変化
BEFOREAFTER結果
体重51.2kg47.1kg-4.1kg
筋肉量35.9kg34.6kg-1.3kg
体脂肪率26.3%22.3%-3.0%

体験者の声

今までダイエットをしようと思っても意思が弱く中々続けることが出来ませんでした。
ボディライドでは、目標に沿ったメニューと食事管理も行って貰いました。目標を達成した時スタッフ全員が一緒に喜んでくれ、とても親身になって頂きました。店内もオシャレで「こんなジムに通ってるんだ」という贅沢感も良かったです!

男性トレーナーの写真
男性トレーナーの写真

トレーナーのコメント

ダイエットとヒップアップを目的にご利用いただきました。食事面は低GIの炭水化物を少量取りつつ、高タンパク・低糖質をベースに最適な食材をチョイスしたメニューを提案しました。トレーニング面では、臀筋群を中心に基本的な大筋群のトレーニングを低重量・高レップで実施しました。制約の多い中で気持ちを切らさず努力される姿にこちらも良い刺激をいただきました。

トレーニングと食事サポートで全身の筋肉量アップ

H.G様(30代/男性)

期間:9ヶ月

体型変化
BEFOREAFTER結果
体重64.7kg66.2kg+1.5kg
筋肉量51.7kg53.0kg+1.3kg
体脂肪率15.5%15.5%±0%

体験者の声

下っ腹が出てしまう体型がコンプレックスで、ずっと引き締まった身体になりたいと思っては挫折してました。THE BODYRIDEのおかげで、筋肉量だけを増やして、ようやく男らしい体型に近づくことができました!バルクアップって難しいけど、そういうニーズにも応えてくれます!

女性トレーナーの写真
女性トレーナーの写真

トレーナーのコメント

筋肉量の増加と、姿勢不良からくる局部的な筋肉の弱化・柔軟性不良の改善を目的にご利用いただきました。体脂肪が増えないように、食事面では高タンパク・低GIのものを選び増量を目指しました。トレーニング面では大筋群へのアプローチを中心に、体幹筋群の強化、柔軟性向上のためストレッチ系の種目を取り入れたメニューにしました。お仕事でお忙しい中で上手にトレーニングの時間の確保と食事のコントロールをしたことが成功の要因と思います。

タイトル

step1

目標やこれまでの食生活や運動習慣など、
簡単な質問にお答えいただきます

step2

カウンセリングシートを元に、目標を
達成するためのトレーニングプランをご提案

step3

当ジムの設備やシステムについてご説明しま

タイトル

logo

R社

B社

入会金55,000円55,000円55,000円
1回当たりの料金約8,250円~約20,487円~約15,500円~
完全個室シャワールーム××
最新設備××
食事指導希望者のみ厳しい糖質カットあり

タイトル

通常コース※時間指定の無いコースです
ARE ONE(24回コース)374,000円(税込)
RIDE(48回コース)594,000円(税込)
YES TO ALL(96回コース)1,155,000円(税込)
※YES TO ALLコースは、 シューズを無料でお預かり プロテインを無料でご提供 BCAAを無料でご提供
オプション
シューズ預かり 5,500円(税込) / 1ヶ月
BCAA 550円(税込) / 1杯
プロテイン 550円(税込) / 1杯
追加の有酸素運動 5,500円(税込) / 30分
期間限定

お得な朝活・夜活応援コース
募集中!!

朝活応援コース
値段
12回コース / 合計99,000円(税込)
7時〜10時まで
夜活応援コース
値段
12回コース / 合計99,000円(税込)
19時〜22時まで

*予約できる時間帯を絞っている為に通常より格安のお値段でご案内できる限定のモニター枠です。出勤前後にトレーニングをしたい方にうってつけのモニターです。

最高級プライベートジムをお得な価格で試してみませんか?
最高級プライベートジムをお得な価格で試してみませんか?

\ 11月限定無料キャンペーン中 /

タイトル

必須

※必須項目です。全角文字で入力してください。

性別

必須

生年月日

必須

必須

※必須項目です。半角英数字で入力してください。

必須

※必須項目です。半角文字で入力してください。

予約内容

必須

※必須項目です。選択してください。

希望日

第一希望日

必須

※必須項目です。選択してください。

第二希望日

必須

※必須項目です。選択してください。

第三希望日

任意

※必須項目です。選択してください。

※体験は午前7時〜午後10時でご対応しています。(最終受付:午後8時30分開始の回)

任意

24時間以内にTHE BODY RIDEから返信ない場合は、お手数ではありますが、03-6455-5554までお電話ください。

また、当日申し込みをご希望の方やお急ぎの方、ご不明点がある方は、
03-6455-5554までご連絡ください。
(営業時間:午前7時〜午後10時)