3歳から水泳、器械体操を始める。
生来の柔軟性と機敏性を生かし水泳においては強化チームの一員として所属クラブの選手として活躍。 器械体操に置いては体幹と四肢のバランスを徹底的にたたき込まれ、しなやかな筋肉を目指す体作りを継続して行う。

また15歳からはモデルとしても様々な媒体で活躍。単純な外見だけで無く、姿勢や歩き方、日々の動作への意識を持つことが日常になっていく。キャリアを重ねる中で心と体の調和を高める手段としてヨガと出会う。

当初は健康促進やストレッチとしてヨガに関わっていたが、様々なクラスや指導者の下で経験を重ねていく中でヨガによる自己の外見と内面への大きな影響を目の当たりにする。

ヨガへのさらなる理解と技術の向上を得る為に海外にて全米ヨガアライアンス200時間TTを取得。アシュタンがヨガの強靱な肉体性と限界の先にある芳醇な精神性に傾倒し、THE BODY RIDEにてティーチングを行う傍ら様々な指導者との交流を重ねている。

数多くのヨガのスタイルを素養とするため幅広い年齢と体型に個別に対応出来るテーラーメイドのプログラムを構成する力には定評があり、THE BODY RIDEの顧客にプラスアルファのボディコンディショニングを提供している。

「ウエイトトレーニングとの親和性もさることながら、心地よい一日が過ごせるように工夫したプログラムを提供しています。単純に正しく“立つ” とか “座る“という動きも意識を傾けることにより運動となることを実感していただければと思います。またこれらが“寝る“という重要な生活の一部にも大きな影響を及ぼしますので、トレーニング効果の最大化という点からもサポートできると思います。」